Por mi experiencia, aunque no es imprescindible ponerlas ningun sustrato, he comprobado que se encuentran mas agusto si disponen de el.
En mi caso las pongo a parte de las clasicas hueveras en vertical, sustrato de coco totalmente seco, en el que tanto crias como adultos gustan esconderse.
Tambien te he de reconocer que es mas embrollo y que cada vez que limpias tienes que tamizar y estar sacando pequeñas cucarahillas del sustrato.
Saludos,
Javier