Hola,
Como han dicho, dependiendo del tipo que terrario que tengas es mejor una opción u otra. En cualquiera de los casos, siempre hay que tirar hacia la opción que más emita UVA/UVB ya que hablamos de animales que reciben en su hábitat natural una alta radiación UVA/UVB.
Sobre el mito de que pueden morir por el uso de lámpara compacta, este se debió a un mal uso que se le fué dando a la lámpara compacta de Zoomed, que al ser demasiado potente y usarse de forma innadecuada (ponían demasiado cerca la bombilla de los animales) hacía que estos enfermasen. Pero lo dicho, usando las distancias y elementos adecuados són una fuente perfecta de UVA/UVB.
Hay que tener en cuenta además, que en ambos casos, si nos ayudamos de un deflector la distancia a la que llegan los rayos UVA/UVB aumenta, y por tanto, hacemos que la fuente UVA/UVB sea más eficaz.
Así que por tanto, según medidas de terrario (sobretodo la longitud y la altura) usaría un elemento u otro, el que mejor viniera a mis intereses.
Por otro lado, mencionar que hay otros tipos de fuentes UVA/UVB, como por ejemplo las lámparas de vapor de mercurio.
